为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神和习近平总书记关于老干部工作作出的重要指示精神，发挥离退休同志“老有所学、老有所为”，皖西学院退休副教授、国家二级心理咨询师、安徽省心理学会副监事长储召红于10月30日下午，为我校近200名青年学生作主题“认识挫折 战胜挫折 笑傲人生”心理健康讲座。讲座得到图书馆大力支持。

讲座中，储召红用辛弃疾名句“叹人生，不如意事，十常八九”启发同学们思考什么是挫折，通过对同学们在生活中遇到的多个案例的剖析，深入浅出的讲解了遇到挫折时的行为表现、产生挫折的原因和消除挫折的方法。引导大学生辩证地看待挫折，正确归因，树立科学的世界观。

最后，储召红用张海迪和尼克·胡哲的故事鼓励同学们，当人生遭遇挫折时，我们应该勇敢地接受命运的挑战和磨难，直面人生，挑战压力，让生命的每一天都活得充实、精彩。

通过这次讲座，丰富了同学们的心理健康方面知识，增强了同学们解决心理问题的方法，对他们更好地应对今后在日常学习和生活中遇到的挫折具有积极的指导意义。同时，也为助力大学生成长成才奉献“银发力量”，践行了习近平给“银龄行动”老年志愿者代表回信的精神。

（文/蒋俊、周俊 图/陈文韬 审核/吴世伟）